الهدوء عنوان الإنسان الواعي..؟؟؟

من العصب علينا التحلي بالصبر والهدوء في زمن كل مافيه يوتر الاعصاب إلى أقصى حد، حتى وان كان الهدوء من سمات بعض الاشخاص فإن الظروف وضغوطات اليومية تفقدهم السيطرة على انفسهم
أنا شخصية افقد السيطرة على اعصابي بسرعة لو عندك أي طريقة تساعدني في التحكم بأعصابي في المواقف الصعبة أكون شاكرة لك
لك تحياتي ، وتقبل مروري

الضغوط ...الضغوط ...ثم الضغوط
جو العمل طريقة أفكار الناس
جو البيت ..الحياة العائلية ...المسؤوليات الكبيرة
حياتك العاطفية... الوضع الاجتماعي... الوضع السياسي الحياة المعنفة... التي نعيشها أخبار فيها قتل... حرمات تنتهك... أفلام مسيسة لتعنيف الشعوب
ضمن كل هذا الجو لابد من الانفجار بين الفينة والأخرى قد نندم على ما فعلنا لكنه حصل
لذلك ضمن كل هذه الضغوط علينا أن نأخذ بيد بعضنا البعض ونتفهم وجهات بعضنا وأن ما نطلقه في موجة غضبنا لا يعكس ما نحن عليه

رغم أني دائما أؤمن بالقول الذي يقول((تكلم وأنت غاضب فستقول أعظم حديث تندم عليه طوال حياتك))لكني لا أستطيع أن أنفذه دائما ما زلت بشر أخضع لضغوط معينة أحاول بقدر الامكان... وسأتغلب يوما ما على نفسي ولكن بعد ارتكاب ربما الكثير من الأخطاء القاتلة التي ستؤذيني لي