البطيخ فاكهة صيفية صديقة الأمعاء والكلى، أثبتت الدراسات الحديثة فوائد صحية عديدة لهذه الفاكهة، خصوصا فيما يتعلق بسلامة الأمعاء والكلي وهي فياجرا طبيعية تقوي وتنشط الإخصاب عند الرجل.
المقادير:
- 1 علبة حليب
- 750 جم بطيخ
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق الفانيليا
- 3 مكعبات ثلج
طريقة التحضير:
- قطعي البطيخ مكعبات صغيرة وانزعي منها البذور
- ضعي كافة المكونات في خلاّط كهربائي واخلطيها لمدة تتراوح بين دقيقتين و3 دقائق أو حتى تمتزج جيداً بعضها مع بعض.
- يسكب الشراب في أكواب للتقديم ويزين بقطع البطيخ ويقدم.